Бессонница: причины и пути избавления
![](https://zvukofreniya.ru/wp-content/uploads/2021/06/vesennyaya-bessonnica-1-ea-250x150.jpg)
Сначала лежишь полночи без сна, потом еле-еле отскребаешь себя от кровати и как сомнамбула ползешь на работу. Или заснешь, но среди ночи просыпаешься и долго не уснуть потом. И так постоянно. Крутишься в кровати, в голову лезут какие-то мысли, которые остановить невозможно. Подсчитывание овец, видимо, не кажется моему мозгу достаточно …