Как проработать детские травмы самостоятельно

Когда Фрейд сказал, что все проблемы из нашего детства, то мы словно получили право обвинять родителей в своих собственных неудачах. И вот мы, взрослые люди, оправдываем свои беды тем, что мама однажды назвала нас придурком, хотя мы всего лишь нарисовали панду на обоях в своей комнате, или папа стукнул кулаком …

Continue reading

Не такие, как все, или все-таки такие?

Все заходят в уютное помещение, где можно налить себе чай или кофе, и садятся на стулья, которые поставлены в круг. Это группа поддержки для людей с различными эмоциональными и психическими расстройствами. Устраиваются эти встречи при поддержке благотворительных фондов. Здесь люди с особенностями психики могут открыто поделиться своими проблемами и ожидать, …

Continue reading

Послеродовая депрессия: модная болезнь или беда для всей семьи?

Я скучаю по ней: красивой, ухоженной, стройной, всегда такой задумчивой, но жизнерадостной. Мы могли разговаривать о чем угодно с ужина и до утра. Мечтать, уноситься мыслями в неведомые дали, доступные только нам двоим. Наш союз был самым крепким, всем на зависть. Но случилось то, о чем мы оба мечтали — …

Continue reading

На периферии сознания творятся странные вещи

…Была сильная обида на одноклассниц. Они говорили гадости за моей спиной, на что я огрызнулась на них, потому что их смыслы были болезненными для меня. Учительница начала ругать меня за то, что срываю урок. Я пыталась доказать, что они издеваются надо мной, но меня никто не стал слушать. Я ушла из класса и так погрузилась в свои …

Continue reading

Темная комната жизни

Темно. Открываю глаза. Бесполезно — темень непроглядная! Где я? Что со мной? Может, я умерла и на том свете все именно так? — Встали и пошли! Нечего сидеть! Вперед-вперед! Впереди свет! Впереди счастье! — призывный крик из глубокой темноты дал надежду, что я здесь не одна. — Чего расселись? Вперед! …

Continue reading

Познание себя — ВКЛ, наркотики — ВЫКЛ

…На выпускном в девятом классе трое одноклассников шепотом позвали меня курить травку. Пока мы шли, я думал, стоит ли принимать наркотик, что со мной произойдет. А если узнают родители, а если я к этому привыкну и буду зависимым наркоманом? Но эти мысли меня не остановили. Попробовать что-то новое мне всегда …

Continue reading

Когда от жизни нужна лишь смерть

Непроизвольные мысли о смерти — это попытка спастись от бессмысленности и постоянной боли, которую причиняет жизнь. Но человек, все его существо — это желание жить, и до последнего вдоха он стремится к счастью, а не страданиям. …У меня было довольно тяжелое состояние вплоть не просто до суицидальных мыслей, а уже …

Continue reading

Депрессия: куда зовет душа

Депрессия — это состояние, при котором ни одна, даже самая большая, земная радость не способна облегчить боль души. В этом ее отличие от длительного плохого настроения или стресса потери. Если в мире существует название для того, чего вам сильно не хватает, тогда это не депрессия. Настоящая депрессия — это пустота …

Continue reading

Звуковид

1 С детства я «болел» звуками. Одни были очень приятными, как шелест ночной листвы за окном, или как мягкий шум дождя. Тогда я весь обращался в слух и для большего наслаждения прикрывал глаза. Но от резких звуков я закрывал уши и жмурился, испытывая настоящую боль. Протяжный скрип полов в тишине, …

Continue reading

Заколдованный круг отношений

Бывают в жизни моменты, когда хочется скорее перевернуть страницу и начать все сначала. Все заслуживают еще одну попытку, если что-то пошло не так. Особенно это касается личных отношений. Приходится осваивать эту сложную грань человеческого взаимодействия исключительно методом подбора ключей. К партнеру. Ни в школе, ни в институте этому не учат. …

Continue reading

Потерян смысл жизни после перемен и потрясений

Страдать нет смысла Есть события, которые выматывают, истощают, выжимают человека, как половую тряпку. Ему кажется, что жить незачем — не только такой жизнью, а даже вообще никакой. Он может дойти до самоубийства. Когда умирает кто-то любимый и оберегаемый, кем человек буквально жил, или рушится его миссия, роль в этом мире, …

Continue reading

Арина Трифонова. Меня все называли странной. Теперь мне говорят, что я красавица, ловят мой взгляд

Однажды я услышала такой диалог: — Когда же уже эти старые идиоты все передохнут?! — Что ты говоришь такое? — А на кой они нужны?! — Ну, без прошлого нет будущего. Это по крайней мере. Да и ты ведь тоже постареешь когда-то. Ну подумай сам. — Будущее!.. Там, в будущем, …

Continue reading

«Холодно» в отношениях: блокада двух сердец

Как зарождаются чувства и куда они исчезают? Можно ли вернуть трепет в отношения? Любовь — это сокровенное чувство, которым мы обмениваемся друг с другом. Чем свободнее человек делится мыслями, тем дороже ему становится собеседник. И есть тот, с кем сливаемся воедино и телом и душой. Только ему способны доверить самые …

Continue reading

Бессонница: причины и пути избавления

Сначала лежишь полночи без сна, потом еле-еле отскребаешь себя от кровати и как сомнамбула ползешь на работу. Или заснешь, но среди ночи просыпаешься и долго не уснуть потом. И так постоянно. Крутишься в кровати, в голову лезут какие-то мысли, которые остановить невозможно. Подсчитывание овец, видимо, не кажется моему мозгу достаточно …

Continue reading

Дело жизни. Когда можешь многое, но ничего не устраивает

Человек — то, что он делает. С одной стороны. С другой, — человек — это тот, кто наслаждается. Мы так устроены, и природа все для этого дала. Почему не получается совместить? Нами живут желания. Именно они заставляют действовать и получать удовольствие. Мечта — это призвание Желания скрыты сознанием. Часто взрослый …

Continue reading

Не так страшен стресс, как его малюют

Сам по себе стресс — не проблема, так как он мобилизует организм на действия. Древнему человеку он спасал жизнь: тот видел хищника, сильно пугался и в мгновение ока взлетал на дерево. Сегодня задача стресса та же: видим пожар — бросаемся тушить. Но теперь мы зачастую боимся не реальных опасностей, а …

Continue reading

«Abuse» Земфиры — протокол несчастных отношений

Обречённый голос Альки в трубке выдернул из равновесия: «Срочно приезжай. Есть разговор». Прыжок в джинсы. Бегом до метро. Автобус. Скорее! Звонок в дверь. Она, зарёванная, сунула один наушник в моё ухо. Второй продолжал петь в её: «Abuse, Abuse, Abuse, Abuse, Abuse. Abuse, Abuse, Abuse, Abuse, Abuse». — Алька, ты в …

Continue reading

Люблю фантазировать, а что плохого?

Фантазия, покинутая разумом, рождает нежизнеспособных ублюдков, в союзе же с ним — она мать искусств и источник чудес. Франсиско Гойя Подруга по школе блистала талантами. Умела не только душевно читать стихи, но и писала их. Пела, танцевала, устраивала теплые вечеринки. С ней всем было весело. Неординарная личность, сочетала коммуникабельность со …

Continue reading

Одиночество: почему не складываются отношения

Хочется отношений и испытать счастье, когда рядом есть любимый и любящий человек. Одиночество давит. Везде: в магазине, на улице, словно нарочно в глаза бросаются только семейные пары. Вокруг тысячи людей. Почему не получается создать отношения? В голове невольно возникает вопрос: — Что со мной не так? Когда хочется отношений, но …

Continue reading

Остается ли смысл жизни, когда тело умирает

Можно выделить два глобальных смысла жизни: смысл жизни в том, чтобы наслаждаться ею и в том, чтобы дарить счастье всем вокруг, приносить пользу. Но мы все смертны. Если я умру, исчезну, и все, кого я осчастливил, умрут, то все бессмысленно. Чувство бессмысленности болезненно гложет человека, когда он задумывается о смысле …

Continue reading

Звуковой перенос: инопланетная любовь

Как ведет себя влюбленная девушка? Заливается румянцем, завидев своего принца, флиртует напропалую: так или иначе проявляет свои чувства, не правда ли? Однако есть инопланетянки, которые не вписываются в стереотипный женский образ. Они не мучают мужчин истериками, не требуют внимания, но любовь их никого не греет. Скорее, она похожа на одержимость. …

Continue reading

Наблюдение помощника воспитателя: вокруг моего ребенка одни враги

Никита мало играет с другими детьми, чаще он с опаской наблюдает за ними. Если мальчика случайно толкнут, он сразу ищет глазами кого-нибудь из взрослых. Но и воспитателям не доверяет. Мама и папа заходят за сыном прямо в группу, обычно вдвоем, и внимательно все осматривают. Родители Никиты расспрашивают воспитателя обо всем: …

Continue reading